Сижу на полу в прихожей и ковыряю очередную железяку от машины... Сижу и думаю: "А действительно, на хрена мне это всё надо!?" 😆 Я веду бортовой журнал на DRIVE2 (это автомобильная соцсеть такая), и мне частенько пишут комменты типа, "ну ты монстр", "слов нет", "золотые руки..." ну и так далее... Правда иногда таки разбавляют: "делать тебе больше нечего?" 😂 Ну вот я и решил разложить на кубики для себя, на кой я действительно всё это маю. Как же трудно признаться себе в том, что если не всегда, то очень часто, не менее половины в коктейле мотивации составляет потенциально возможная похвала "со стороны" за проделанную работу.... И какой же это длинный, мощный и неповоротливый хвост, который мы отращиваем с момента, когда поняли, что отражение в зеркале - это "Я". Дофамин - как много в этом слове... 😆Легализованая самой матушкой природой или Создателем игла... И как же крепко мы на ней с вами сидим, робяты))) 🤪 А соцсети сегодня эту зависимость ещё больше усиливают. Я тут не Америку открываю, я в курсе если что) Я просто хотел отследить механизм, как это происходит именно в моей голове и именно теми инструментами рефлексии, которыми располагаю. А пишу я это для того, чтобы 2 человека на 200 просмотров поставили под постом лайк и в очередной раз не оправдали мои ожиданий 😆 Начну с того, что мозг - довольно забавное творение. Даже сложно представить, инженер какого ле́вела его спроиктировал. Одно из интеренсных особенностей 🧠 заключается в том, что для инициации процесса впрыска некоторых гормонов в кровь совершенно не обязательно переживать события в реальности. То есть подсознанию достаточно фантазии... Например о том, как мы подходим к горячей красотке и предлагаем прокатиться на яхте, которую когда-нибудь две жизни спустя себе купим.... 😆 Или как в новых платье и сапожках продефилируем на работе и коллеги обомлеют... Или фонтазии о том, какую огромную тывку вырастим в огороде, на зависить соседке 😂 Сделаем новую прическу, а муж не заметит... Тогда то он много нового о себе узнает в очередной раз... 😆 Отсюда же, кстати, возникает зависимость от просмотра порно и виртуальных игр и от еды. Но это одни из самых жёстких проявлений, конечно. Если полегче: мы представляем, как что-то кому-то будем высказывать (мужу или супруге например👆🏻), а у нас начинёт пульс учащаться и дыхание станет коротким, поверхностным. Это, как раз, адреналинчик с кортизольчиком во венам побежали... Попробуйте поймать себя за этим занятием. Своего рода - ментальная мастурбация такая 😂 Ну всё! Выговорили всё виртуальному обидчику и успакоились немного))) Хотя реальный персонаж может даже не в курсе, что на него обиделись 😆 Ждём отпуска, мечтаем, как его будем проводить....ааа....кайф...дофамин... Вот и настал отпуск. Клёва, конечно, красиво/приятно, но не так как ожидалось. Бывает, конечно, что действительность превосходит ожидания, но куда чаще происходит всё с точностью до наоборот. Я пришел к выводу, что ожидания вообще мешают дышать полной грудью и доверять миру. Но избавиться от них не так просто... У меня пока получилось позволить им просто быть, но вовремя их подмечать. И когда они не оправдываются - я знаю, что было ожидание, а есть реальность 😎 Дофамин - штука ну очень уж приятная! Но всё - есть лекарство, всё - есть яд. Вопрос в количестве! © Продолжение этого потока размышлизмов напишу чуть позже... Вдруг интересно будет тем двум, кто поставил лайк 😉

Теги других блогов: саморазвитие мотивация рефлексия